Le saviez vous ?
 
La brasse est la nage qui est la plus codifié et la plus technique en natation.
 
C’est pour ces deux raisons qu’elle est également la nage sur laquelle les nageurs “débutants” font le plus d’erreurs.
 
Ce qui peut engendrer parfois même des douleurs articulaires, mal de dos…
 
Si vous souhaitez aller plus loin je vous ai préparer cette vidéo ou je vous donne les 5 erreurs les plus fréquentes en natation…

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Améliore ta glisse en crawl. Avec des techniques simples.

POUR ENFIN NAGER LONGTEMPS

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