Vous vous dites ça y est !

Il a pété un câble.

Il nous parle de triathlon, de nutrition et maintenant il va nous parler d’Arnold Schwarzenegger !

Mais il n’est pas bien.

C’est ok si vous vous posez ces questions, je ne vous en veux pas 🙂

Mais lisez bien ce qui suit ! Car ces 5 règles pourraient bien changer votre vie. En tout cas c’est la promesse faite par Arnold ‘oui je l’appelle par son prénom) pour vous aider à réaliser tout ce que vous rêvez dans votre vie.

Non ces 5 règles, je ne les ai pas inventées !

Elles sont issues d’une conférence qu’il a donné au 21st Century Education à Sydney. (Je vous mets la vidéo juste ici si vous voulez).

Lors de cette conférence Arnold Schwarzenegger a donné ses 5 règles qu’il s’est imposé tout au long de sa carrière.

Pour rappel il a été :

  • Champion du monde de culturisme
  • Acteur de cinéma
  • Et pour finir Gouverneur de Californie

Et tout ça dans une seule vie.

Alors oui à mon avis il est bon de s’arrêter 2 minutes et de lire les 5 règles qui l’ont poussé au sommet à chaque fois.

Si toutefois vous êtes encore sceptique et que vous, vous dites : “Oui mais moi je fais du sport, c’est pas pareil” Alors TOI, oui TOI tu peux fermer cette page et retourner sur Facebook liker des petits chats.

Autrement si tu as compris l’intérêt que cela peut avoir dans ta carrière de sportif ou dans ta vie en générale. Alors tu es au bon endroit !

Tu peux même imprimer ces règles et les mettre sur ton frigo pour les lires tous les jours ! (Non je ne déconne pas)

Sans plus de transition, voici 5 règles d’Arnold Schwarzenegger pour réussir ce que vous entreprenez.

 

L’infographie 

TROUVEZ VOTRE VISION

Vous devez commencer par trouver votre vision et la suivre ! La chose la plus important est d’avoir une vision claire de l’endroit ou vous souhaitez aller.
Car sans vision claire d’où vous allez, vous avez beau avoir tout ce que vous voulez, vous serez perdu !

*

Pourquoi vous vous entraînez ?

Quel est votre objectif ?

Ou allez-vous ?

L’action que vous mettez en place va t’elle dans le sens de votre vision ?

*

TROUVEZ VOTRE VISION ET SOYEZ DETERMINE !

 

JAMAIS REVER PETIT

Ne JAMAIS, JAMAIS rêver petit ! Si vous voulez accomplir quoi que ce soit vous devez toujours rêver grand !

Vous devez y aller et viser les étoiles.

*

Le problème pour la plupart d’entre nous c’est qu’ils voient les choses en petit par peur de l’échec !

Prenez votre vision et voyez grand !

*

N’ayez pas peur d’echouer viser haut
arretez d’avoir peur ! SI VOUS TOMBEZ LEVEZ VOUS ET RECOMMENCEZ

 

IGNOREZ LES HATERS

Lorsque vous aurez des rêves, des choses folles à réaliser beaucoup de personnes vont essayer de vous dissuader.

Ignorez ces personnes.

*

Nelson Mandela a dit :

“Cela semble toujours impossible avant que quelqu’un le fasse”

Entourez vous des personnes qui vous ressemblent !

*

Vous devez eliminer les mots comme :
NON, ce n’est pas possible, ce n’est pas faisable !

 

Bouge ton cul !

Sans souffrance vous n’aurez rien. Il faut vous bouger le cul, autrement vous n’arriverez à rien !

Vous ne pouvez pas grimper l’échelle du succès en restant les mains dans les poches.

*

Dans une journée il y a 24h, vous devez dormir 6h par nuit.

Que faites vous des 18h qui restent ?

Vous dormez 8h ? Alors dormez plus vite !

*

Laissez de cote la gratification a court terme. Pensez à long terme !

 

Ne vous contentez pas de prendre. Donnez en retour !

Nous devons servir quelque chose qui est plus grand que nous même.
Car nous savons tous qu’à la fin nous serons jugé par ce que nous avons donné pas ce que nous avons gagné.

*

Regardez quels sont vos forces. Et donnez. Donnez aux autres ce en quoi vous êtes bon.

Ce pourquoi vous êtes fait.

Que pourriez vous faire comme action aujourd’hui qui pourrait aider quelqu’un d’autre ?

*

Donner quelque chose en retour est plus important que de penser a soi même