Eyh salut les nageurs, c’est Mehdi de Natation Facile j’espère que vous avez la fyegoorme ? Aujourd’hui c’est Lundi et aujourd’hui je vais vous parler de l’histoire de Julius Yego, un Kényan devenu champion du monde de Javelo au dernier championnat du monde.

Et vice champion Olympique de Javelo à Rio cette année.

Avant ça je voulais mettre un petit truc au clair avec vous on est bientôt à 180.000 vus sur la chaîne Natation Facile, c’est juste énorme. Mais petit problème on est que 1080 abonnés à la chaîne YouTube, c’est gratuit et ça fait plaisir.

De plus j’ai envie d’impacter un maximum de personnes un maximum de nageurs et de maximum de personnes qui souhaitent perdre du poids, alors abonnez vous c’est ici qu’il faut être et pas ailleurs. Je viendrais vérifier faite attention 🙂

Alors aujourd’hui comme je vous le disais on va parler de Julius Yego ce Kényan qui est devenu champion du monde de Javelo et vice champion Olympique grâce à YouTube.

Oui vous avez bien entendu grâce à YouTube il a pu avoir tous ces résultats.

Des fois j’ai vu passer sur FB ou dans les commentaires, oui les vidéos c’est bien mais le mieux ça reste un coach.

Oui mais des fois on a pas les moyens de se payer un coach et comme ce Kényan certains ont besoin de ces vidéos pour pouvoir visualiser ses vidéos et progresser. Car tout le monde n’a pas forcément les moyens de se payer un coach pour pouvoir les encadrer.

Donc voilà c’était pour répondre un peu à tout ça.

Maintenant on va rentrer dans l’histoire de Julius Yego.

Comment il en est arrivé là ? 

Il était dans un village au Kenya avec sa famille qui avait une ferme et il faut savoir un truc, dans ce village là il n’y avait pas de voiture ni de routes donc vraiment un village perdu au fond du Kenya. Et pendant que ses camarades jouaient au loup dans la cours de récrée lui lançait des bout de bois qu’il avait taillé au préalable pour pouvoir les lancers le plus loin possible.

Et il devait aller garder les animaux à la ferme de ses parents et il s’entraînait toute la journée à lancer ces bouts de bois et c’est comme ça qu’il s’entraînait.

A l’âge de 14 ans, il touche pour la première fois à un vrai javelo en fer et participe à sa première compétition à cet âge là.

Le problème c’est que la fédération Kenyane ne souhaitait pas le soutenir car il ne faisait pas de la course de fond.

Il a continué à se battre et même battu le record du Kenya. Même là la fédération n’a pas voulu le suivre c’est pour vous dire comment il a galèré. Et là il a commencé à perfectionner sa technique grâce à YouTube.

cyber-cafeIl n’avait même pas Internet chez lui. Il était donc obligé d’aller dans des cafés pour pouvoir accéder à un ordinateur et regarder les vidéos des plus grands champions et les reproduire le lendemain à l’entraînement.

Donc c’était vraiment une persévérance tous les jours. Imaginez vous. vous n’avez pas de quoi vous entraîner, personne ne vous soutient même pas votre famille, car pour eux le sport ce n’est pas bien car ils étaient fermier et pour eux le seul moyens de s’en sortit c’était les études.

Donc son père ne voulait même pas qu’il aille s’entraîner et il est quand même arrivé à être champion du monde quelques années plus tard.

Donc de deux choses.

D’une les vidéos YouTube ça peut vous servir car je vous mets que des nageurs qui ont vraiment une bonne technique. Vous avez Nicolas qui est champion de France du 200m Dos.

Et Amaury qui était nageur au pôle France de water-polo de Strasbourg donc pareil dans l’eau il se débrouille quand même plutôt pas mal. Donc vous pouvez regarder tout ce qu’ils mettent en place le lendemain à la piscine. C’est pas des conneries regardez il y en a même qui sont arrivés à être champion du monde grâce à YouTube.

Mais ce que je ne vous ai pas dis c’est qu’au final il est quand même arrivé à rentrer à la fédération et il a pu aller dans des compétitions international et s’est fait remarqué par un entraîneur en Finlande qui la prit sous son aile et amélioré sa technique.

Le socle commun est un travail régulier, ou il n’a rien lâché malgré le fait que personne ne croyait en lui, même pas ses parents ne croyait en lui, il travaillait en cachette pour que ses parents ne le voit pas.

Et de deux il a pu travailler grâce à tous les conseils qu’il a pu trouver sur YouTube. Donc toutes les vidéos prenez les en considération prenez des notes, notez vous sur un bout de papier tout ce que vous allez devoir mettre en place à l’entraînement le lendemain et vous pouvez y arriver.

N’oubliez pas, vous pouvez télécharger gratuitement mon livre Apprendre le Crawl facilement en 4 étapes.

Quand à moi je vous dis à jeudi dans une prochaine vidéo.

N’oubliez pas, personne ne viendra réaliser vos rêves à votre place. Vous le méritez alors travaillez pour et je vous dis à jeudi dans une prochaine vidéo.

Allez tchao.

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